6 نصائح لحماية طفلك من أمراض الصيف

يمثل فصل الصيف موطنا لعدد كبير من الأمراض, منها ما هو تنفسى ومنها ما هو جلدى، نظرا للحرارة الشديدة والمتغيرات الجوية التى تسبب مشاكل صحية متعددة.

يقول الدكتور أسامة عبد الحميد، استشارى الأمراض الجلدية، “يؤثر فصل الصيف تأثيرا كبيرا على الإنسان لما يمثله من عنصر ضاغط على الجسم ففى تلك الفترة من العام يصاب الفرد بالأمراض الجلدية، والتى تسبب الحروق من الدرجة الثانية بجانب الشعور الدائم بالصداع واحتقان الحلق مع وجود تشنجات بالرقبة”. 

ويضيف أن الإكثار من تناول وجبات التيك أواى قد يزيد من احتمالية التعرض للتسمم.

ولوقاية الأطفال من أمراض الصيف ينصح استشارى الجلدية بما يلى: 

1- الاهتمام بالنظافة الشخصية للطفل وتجنب وضع اليد بالفم وهى ملوثة 
2- تعويد الطفل على غسل يديه باستمرار للحفاظ على النظافة 
3- الحرص على إطعام الطفل داخل المنزل حتى لا يعتاد على الطعام من الخارج 
4- تجنب البقاء تحت الشمس لفترات طويلة خاصة فى وقت الظهيرة حتى لا يتعرض الجلد للضرر 
5- الحرص على تناول كميات كبيرة من الماء يوميا لتعويض ما يفقده الجسم من درجات الحرارة 
6- الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات التى من شأنها أن ترطب درجة حرارة الجسم