البطيخ يقي من السرطان وأمراض القلب وضغط الدم

البطيخ من الفاكهة الصيفية المحببة، كما أن له فوائد عديدة أهمها أنه يمد الجسم بالمياه والألياف التي تساعد على هضم أفضل، لذا ينصح به الأطباء لمن يريدون خسارة الوزن.

وهناك دراسات عديدة أثبتت أن البطيخ يقي من العديد من الأمراض مثل السرطان، أمراض القلب، ضغط الدم، وأمراض الكلى، فضلا عن دوره كمنشط جنسي، لأنه مصدر غني للحامض الاميني سيترولين الذي يعمل على زيادة توسيع الاوعية الدموية بالتالي يسمح بمرور المزيد من الدم