منوعات
شرب الحليب يزيد طول طفلك !
يقول الباحثون فى الجامعة الملكية للزراعة والطب البيطرى فى الدنمارك أن الاطفال الذين يشربون قدرا كبيرا من الحليب يزيدون طولا عن غيرهم من الاطفال مما يظهر وسيلة يمكن استخدامها فى المستقبل لمساعدة الاطفال الذين يعانون من مشاكل النمو .
و الباحثين اكدوا ان حليب الابقار يتمتع بصفات خاصة تجعل الاطفال ينمون بدرجة أكبر ممن لا يشربون الحليب .
ويؤثر الحليب على عامل نمو يعرف باسم “اى جى اف واحد ” وأن له صفات أخرى بالمقارنة بالاغذية الاخرى الغنية بالبروتين مثل اللحوم .
هذا وبالنسبة للأطفال الرضع ،فهناك عدة طرق يمكنك من خلالها أن تطمئني إلى أن ابنك يحصل على كميات كافية من الحليب:
أن يكون كلاكما مرتاحا
عادة ما تكون الأيام الأولى للرضاعة مزعجة لكليكما بسبب عدم الخبرة وتكون عملية الإرضاع بالنسبة لك مؤلمة وغير مريحة بالنسبة لطفلك.
بعد ذلك ستبدئين باكتساب الخبرة وتصبح عملية الإرضاع مريحة لك ولطفلك أما إذا استمر الألم في صدرك كلما أرضعت الطفل فعليك الحصول على نصيحة طبيب حتى تتعلمي أصول الإرضاع بشكل مريح.
عندما ترضعين طفلك بشكل متكرر
عادة ما يحتاج الأطفال للرضاعة حوالي 10-12 مرة في اليوم الواحد حيث أن الحليب يحتاج إلى ساعة أو أكثر قليلا حتى يتم هضمه بالكامل ويكون الطفل بحاجة إلى الرضاعة مجددا.
هنا يجب الإشارة إلى نقطة هامة وهي أن الأطفال في هذه السن ينامون لمدة أربعة أو خمسة ساعات سواء بالنهار أو بالليل ولذلك لا يجب أن تتركي الطفل الرضيع ينام كل هذه الفترة دون أن تقومي بإرضاعه أي يجب عليك أن توقظيه بعد ساعتين من النوم لترضعيه ومن ثم تتركيه ليتابع النوم.
إذا كان طفلك يرضع بحيوية خلال عملية الإرضاع
في بعض الحالات قد يواجه الطفل صعوبة في مص الحليب لذلك انتبهي إلى طريقة رضاعته فإذا وجدته يرضع ببطء فهذا يعني أن الحليب لا يخرج بسهولة عندها قومي بتدليك ثديك حتى يخرج الحليب بسهولة اكبر.
أفسحي المجال لطفلك أن ينهي الرضاعة من أول ثدي
عندما يكون الطفل يرضع بحيوية من ثديك أعطه الفرصة حتى يكمل الرضاعة قبل أن تحولية إلى الثدي الآخر لان ذلك يتيح له الفرصة للوصول إلى الحليب المتبقي في الثدي وهو غني جدا ومهم لنموه.
عندما ينمو طفلك بشكل طبيعي
راقبي نمو طفلك وتطور زيادة وزنه حيث أن الزيادة الطبيعية في الوزن تكون من أربعة إلى ثمانية اونصات أسبوعيا.
