السوائل والبصل.. علاج فعال لـ «الجيوب الأنفية»

يعتبر التهاب الجيوب الأنفية أكثر الأمراض شيوعا الآن، خاصة في ظل موجة البرد القارس التي تجتاح البلاد، يقول استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة د.محسن مختار «إن التهاب الجيوب الأنفية هو تورم في الأنسجة التي تبطن الجيوب الأنفية، وتزداد تلك الحالة خلال البرد، وقد تستمر لفترة من 1 إلى 4 أسابيع، إذا كانت الإصابة عابرة»، وأضاف مختار أن التهاب الجيوب الأنفية يمكن أن يصيب الأشخاص من مختلف الفئات العمرية، حيث إذا تجاوزت مدة الإصابة به 8 أسابيع، تصبح الحالة مزمنة.

أما أهم أسباب التهاب الجيوب الأنفية فهي:

• وجود زوائد أنفية تؤدي إلى انسداد الفم.

• الزكام والإصابة بالبرد.

• التحسس اتجاه مواد ما.

• انتشار البكتريا والطفيليات داخل الأنف.

• التدخين، البقاء فى أماكن ملوثة مثل المصانع.

يمكن للمريض اكتشاف الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية من خلال الأعراض الآتية:

• ظهور إفرازات مائلة إلى الأصفر أو الأخضر من الأنف.

• انسداد الأنف.

• تورم الأنف، وأحيانا الوجه.

• ألم شديد بالوجه.

• الصداع.

• امتلاء الأنف بالقيح.

• التعب الشديد.

ينصح مرضى الجيوب الأنفية باتباع تعليمات الطبيب، والتي تتضمن بعض الأدوية التي تساعد على تقليل الاحتقان، إضافة إلى:

• اتباع نظام غذائي صحي، والحرص على تناول البصل، الذي يعتبر علاجا طبيعيا وفعالا لالتهاب الجيوب الأنفية.

• يعتبر الفجل من العلاجات الفعالة في مشاكل الجيوب الأنفية لذلك ينصح بإدخال الفجل كأحد الأطعمة الرئيسية في النظام الغذائي للمريض.

• تناول المزيد من السوائل والتي تعمل على منع حدوث جفاف الأنف والفم من اللعاب، والمخاط.

• كما ينصح المريض بالحصول على راحة تامة للشفاء التام من الإصابة.